Séance Découverte Qi Gong - Da Xuan et Méditation

Séance découverte - Par Année Quinze

I. SEANCE QIGONG - DA XUAN

II. QUESTIONS / REPONSES

III. SEANCE DE MEDITATION

« Le Qigong (également appelé nei gong– travail interne) est une pratique qui combine des mouvements physiques basiques avec la respiration, le travail des sensations et l’échange. En tant que tel, il agit comme un pont entre le travail physique et le travail purement du souffle. Le Qigong de la famille DA XUAN est une approche spécifique pour développer les qualités internes d’une manière claire et méthodique, épurée de tout discours ésotérique ou amenant la confusion. » S. Augier